Oferta
Terapia/Wsparcie
聽
Terapia EMDR i terapia schemat贸w
馃敼 Skierowana do os贸b, kt贸re do艣wiadczy艂y traumatycznych do艣wiadcze艅, trudnych wspomnie艅, powtarzaj膮cych si臋 wzorc贸w relacyjnych lub wewn臋trznych konflikt贸w.
馃敼 Pomaga rozpl膮ta膰 to, co utrudnia 偶ycie tu i teraz, pracuj膮c z emocjami, cia艂em i pami臋ci膮.
馃敼 Daje narz臋dzia do budowania g艂臋bszej samo艣wiadomo艣ci i trwa艂ej zmiany.
聽Ta forma pracy to transformacja w g艂膮b, a nie tylko powierzchniowe techniki radzenia sobie.
Mentoring/Konsultacje
Mentoring i wsparcie rozwojowe
Oferuj臋 indywidualny mentoring, kt贸ry pomo偶e Ci w:
-
okre艣leniu w艂asnych warto艣ci i cel贸w 偶yciowych,
-
budowaniu poczucia sprawczo艣ci i pewno艣ci siebie,
-
planowaniu 艣cie偶ki zawodowej i relacyjnej,
-
radzeniu sobie z presj膮, stresem i wypaleniem.
To partnerska wsp贸艂praca, w kt贸rej 艂膮czymy Twoje cele z praktycznymi strategiami dzia艂ania.
Konsultacje psychologiczne i coaching
馃敼 Dla os贸b w kryzysie emocjonalnym, stoj膮cych przed trudn膮 decyzj膮, szukaj膮cych klarowno艣ci.
馃敼 Pomocne przy zarz膮dzaniu stresem, napi臋ciem, relacjami i wyzwaniami codzienno艣ci.
馃敼 Sesje odbywaj膮 si臋 online, z pe艂n膮 dyskrecj膮 i elastycznym podej艣ciem.
